近視眼是現(xiàn)代社會中普遍存在的一個問題，尤其是在小學生群體中尤為常見。小學生近視眼的發(fā)生與日常學習、用眼習慣等因素有關(guān)。盡管近視眼一旦形成，很難完全恢復視力，但是通過正確的措施和方法，還是有一定的希望改善視力，特別是在小學生12歲左右這個階段。

　　首先，保持良好的用眼習慣是恢復視力的基礎。小學生近視眼主要是因為長時間近距離用眼導致的眼球變形，進而影響視力。因此，小學生應該做到以下幾點：不要長時間盯著電子屏幕或書本看，每小時要保持一定時間的眼球放松；適當遠眺并眺望遠處的景色，可以幫助眼球得到放松和舒展；避免在強光下用眼，要注意保護眼睛不受到傷害。

　　其次，合理安排用眼時間和休息時間也是改善視力的重要措施。小學生每天上學會接觸大量的學習任務，長時間用眼更易導致眼睛疲勞和視力下降。因此，合理安排用眼時間和休息時間非常關(guān)鍵。一般每隔40分鐘學習，停下來休息10分鐘，閉目養(yǎng)神或做些眼保健操，可以有效緩解眼球的疲勞，有助于恢復視力。此外，每天晚上的睡眠時間也至關(guān)重要，睡眠不足會使眼球得不到充分的休息，進而加重近視眼的癥狀。

　　另外，適當?shù)难郾＝〔僖部梢詭椭W生恢復視力。眼保健操主要包括眼球轉(zhuǎn)動、眼部按摩等動作，可以刺激眼球周圍的肌肉運動，改善眼球的血液循環(huán)，從而減輕眼壓，恢復視力。小學生每天做一些簡單的眼保健操，不僅可以緩解眼睛的疲勞，還可以起到預防近視眼的作用。

　　此外，配戴合適的眼鏡或隱形眼鏡也是恢復視力的重要手段之一。一旦發(fā)現(xiàn)小學生已經(jīng)出現(xiàn)了近視眼的癥狀，及時到醫(yī)院進行眼科檢查，量度視力并得到正確的配鏡是至關(guān)重要的。小學生配戴的眼鏡或隱形眼鏡應該是符合他們的眼球度數(shù)和瞳孔間距的，只有這樣，眼鏡才能真正起到矯正視力的作用，幫助小學生恢復視力。

　　綜上所述，小學生近視眼的視力恢復對于改善他們的學習生活質(zhì)量具有重要意義。通過保持良好的用眼習慣，合理安排用眼時間和休息時間，進行眼保健操以及配戴合適的眼鏡等方法，可以一定程度上改善小學生近視眼的視力。然而，這需要小學生和家長的共同努力，保持長期堅持，才能夠有效地恢復視力。