長沙全飛秒近視手術(shù)是一種常見的近視矯正手術(shù)，可以快速而有效地改善近視問題。很多近視患者在手術(shù)后都會關(guān)心一個問題，那就是多久可以恢復看手機和電腦。接下來，我將為大家詳細介紹關(guān)于這個問題的一些知識。

　　首先，我們需要明確一點，每個人的恢復速度是不同的，因此無法給出一個確切的時間。不過，根據(jù)經(jīng)驗，通常在手術(shù)后的第二天，許多患者就可以開始適度使用手機和電腦了。

　　然而，使用手機和電腦時需要注意以下幾點：

　　1. 用眼時間不宜過長

　　長時間盯著手機和電腦屏幕會增加眼球的勞累，因此在開始使用手機和電腦后的一段時間內(nèi)，*好每隔一段時間就要休息一下，放松眼睛?？梢酝ㄟ^閉目休息、眺望遠處等方式來緩解眼睛的疲勞。

　　2. 保持距離

　　與手機和電腦屏幕保持一定的距離，可以減少眼睛對屏幕的聚焦力度，有助于降低眼睛的壓力。通常建議與屏幕保持30厘米以上的距離。

　　3. 防藍光

　　手機和電腦屏幕所發(fā)出的藍光是對眼睛有一定傷害的。因此，建議在使用手機和電腦時，可以使用藍光防護眼鏡，或者在手機和電腦設(shè)置中開啟藍光護眼模式。

　　除了上述注意事項外，患者需按照醫(yī)生的指導進行用眼保健，比如使用滴眼液，避免揉擦眼睛等。同時，還需要避免劇烈運動和外傷，以免影響手術(shù)效果。

　　總的來說，長沙全飛秒近視手術(shù)后多久可以看手機和電腦，一般可以在手術(shù)后的第二天開始適度使用。但是，每個人的恢復速度有所不同，因此需要根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整使用時間和強度。在使用手機和電腦時，要注意保護眼睛，遵循醫(yī)生的指導，做好眼部護理。只有這樣，才能確保手術(shù)效果的穩(wěn)定和持久。