從9到10歲開始，小妹妹們會發(fā)現(xiàn)乳房因為卵巢里激素的小動作，開始長出小小的乳核，然后慢慢長大，到了15歲左右，基本就長成了大姑娘的樣子。一開始，乳房可能會有點彈性，有些小姑娘會發(fā)現(xiàn)兩個乳房大小不一樣，別慌，隨著身體的成長，這種小差異自然會消失。

一.常州乳房發(fā)育塊手術后的護理原則

1、改善外形：通過醫(yī)美整形，可以像魔法一樣矯正肥大或下垂的乳腺組織，讓胸部輪廓更完美，不會做得太大哦。

2、改善胸部大?。盒夭坎皇窃酱笤矫?，適度的大小才是王道，巨乳縮小手術就是為了這個目的而生的。

3、改善乳暈大?。阂话闳榉勘容^大的人，乳暈和乳頭也相對較大，乳房發(fā)育塊手術就能幫我們調(diào)整這種不正常的比例，保證乳房整體的美觀。

4、保障乳房質感：經(jīng)過乳房發(fā)育塊手術后，正常的乳腺組織不會受到傷害，修復后的乳房不僅大小適中，位置正確，還保持了原有的彈性和挺拔。

5、手術創(chuàng)傷少：手術創(chuàng)傷會選擇比較隱蔽的地方，手術過程中還會盡量減少疤痕組織的產(chǎn)生，從視覺上幾乎看不出來，既美觀又大方。

6、泌乳功能不受影響：為了以后正常的生育和哺乳，乳房發(fā)育塊手術不會改變?nèi)榉康纳硖卣鳎?大可能地保障女性日后的哺乳。

豐滿的胸部向兩肋擴散是漂亮胸部的一大特點，這是*標準的胸部。這樣的胸部豐滿有致，各種類型胸罩都適合這類乳房。但是擁有豐滿胸部的女性在選擇內(nèi)衣的時候，同樣需要注意大小不一的大小與罩杯的舒適度，*好不要選用加內(nèi)墊的胸罩。擁有集中型胸部的女性應穿戴加絲棉或無襯胸罩，這才更能襯托出女性胸部的美感。如果女性的胸部雖屬半球狀，但是底面積向兩肋擴散，那么她們應該選擇加鋼圈、薄絲棉襯的胸罩。這種胸罩的鋼圈及軟墊設計，能夠將胸部向里集中擠壓，縮小雙乳房之間的距離，使女性的乳房展現(xiàn)出*美的一面。胸部豐滿的女性*好選全罩杯或3/4型，另外選擇寬肩帶、加鋼絲托的胸罩有利于塑身。

手術完成之后，一定要多加觀察，因為24小時之內(nèi)是非常重要的，如果在這24小時之內(nèi)出現(xiàn)任何緊急情況的話一定要立刻得去醫(yī)院檢查，而且患者一定要仔細觀察一下自己的乳房，有的時候發(fā)現(xiàn)紗布里的血透出來的話，一定要提醒醫(yī)生隨時更換。

二.一個月做幾次乳房保養(yǎng)合適呢？

1、黃體期（月經(jīng)前一個星期）：這時候容易脾氣急躁，心煩，胸脹，腹脹，腰酸，皮膚易油，長痘，這個時候應該胸部淋巴疏通。

2、月經(jīng)期：容易胸悶、心慌、乏力，皮膚易敏感，紅血絲，這個時候做以乳腺管疏通為主。

3、卵泡期（月經(jīng)后一個星期）：胃口好，易興奮，欲望高，皮膚吸收好，這個時候做胸部疏通，胸部細胞非?；钴S，容易促進膠原蛋白再生，胸部更飽滿有手感。

4、排卵期（月經(jīng)后第二個星期）：容易腰酸，疲勞，這個時候做胸部疏通，可以調(diào)節(jié)胸部及胸腺素的免疫力。

三.就要從年輕開始保養(yǎng)乳房

1、正常作息：除了人體自然衰老外，熬夜、生活不規(guī)律也會影響身體的新陳代謝與血液循環(huán)。作息失常還會導致荷爾蒙混亂，影響胸部健康。所以預防胸部未老先衰，需要正常有規(guī)律的作息。

2、選擇合適的內(nèi)衣：女性發(fā)育期后，胸部一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況(如經(jīng)期、懷孕等)而發(fā)生變化。應隨時關注自己胸部大小的變化，選擇合身的內(nèi)衣，為乳房及時支撐，莫讓它脫離組織。但也不能穿過緊的內(nèi)衣，超過18小時會影響腋下淋巴結的排毒功用和乳腺的通暢，對健康不利。

3、養(yǎng)成良好的站、坐姿：含胸對胸部的損害*大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，很容易導致胸部下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭?？梢跃氳べつ苈恼劚场⒑氐牧晳T。

4、適度鍛煉胸肌，堅持做隆胸運動：肋骨前面第一層就是胸大肌和胸小肌，乳房依靠結締組織掛在胸肌上，胸肌越大，乳房就越豐滿。乳房脂肪組織通過隆胸運動等合理鍛煉有一部分轉化成肌肉，使乳房線條變得更挺。女性的胸肌雖然很薄弱，但要獲得健美的乳房，必須有健美的胸肌作基礎。

5、保持樂觀開朗的心態(tài)：女強人、消極女性是乳腺疾病首要“盯上”的人群，個人的長期精神抑郁、作息不正常、胡亂使用藥物，會刺激激素水平，影響乳腺組織的功能，不但有外觀上的變化，嚴重的還會導致乳腺發(fā)生病變。

6、健胸食補：多吃一些蛋白質含量高的東西，*好配合胸部按摩，并長期堅持，胸部會越來越堅挺。魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質，屬健胸佳品。多吃一些蛋白質含量高的東西，*好配合胸部按摩，并長期堅持。