一.半透明牙套矯正的適應人群及禁忌癥

做了牙套一般要適應多久半透明牙套矯正的適應人群及禁忌癥？

二. 使牙齒排列整齊

1、認真洗牙。戴上牙套之后，口腔衛(wèi)生的維護是很重要的，如果不注意日常清潔，食物的殘渣會留在牙套周圍以及牙縫里，不及時清潔，就容易得齲齒、牙齦炎等。建議每次進食以后要及時地洗牙，盡量不喝、少喝碳酸飲料。

2、洗牙方法。戴上牙套后洗牙的方法跟平時不太一樣，戴上牙套之后，沒法豎著刷，這時要使用刷頭比較小，刷毛比較軟的牙刷，把牙套周圍的牙面以及牙齦邊緣清潔干凈，刷得仔細一點。牙刷要勤換，矯正期間*好一兩個月就換一把牙刷。如果有個別牙位實在很難清潔，還可以使用刷頭特別細的間隙刷進行清潔。

3、注意飲食。佩戴托槽矯治器的患者要盡量避免過硬、過粘的食物，還有不能拿門牙去啃食物。

4、定期復診。佩戴托槽牙套后，要按照和矯正大夫的約定，定期復診檢查，并進行加力。如果遇到矯正問題，應及時和自己的矯正大夫聯(lián)系。

三.半透明牙套矯正痛不痛

1、牙齒咬合面咀嚼。人們吃東西時難免需要用到牙齒，如果戴了牙套，那么很容易讓食物進入到牙縫當中，所以人們吃東西時應當盡量的用牙齒咬合面來咀嚼食物，這樣可以避免食物殘渣卡進牙套槽里。

2、少吃過硬的食物。人們?nèi)绻砸恍┍容^硬的食物，是可能導致牙齒的托槽脫落，在戴牙套的時候，人們應當少吃一些過硬的食物，*好將食物切成小塊來吃比較好，能夠保護好牙套的托槽。

3、保持口腔衛(wèi)生。人們戴了牙套的話是應當尤其注意口腔衛(wèi)生，因為食物殘渣容易停留在牙套的縫隙當中，滋生各種細菌，所以人們平時一定要保證口腔的干凈衛(wèi)生，每次吃完飯之后漱口很有必要。

4、正確洗牙。人們戴了牙套之后，洗牙會變的比較有難度，人們不容易將牙齒刷干凈，所以人們洗牙時一定要細心要有耐心，掌握正確的洗牙方法，徹底去掉牙齒與牙套之間的食物殘渣很重要。

以上介紹的就是有關半透明牙套矯正的相關的知識，希望可以幫助到大家。

牙套(學名矯治器、正畸托槽)通過粘接方式固定于牙面，一般情況下不會脫落，為了避免托槽脫落，在飲食方面需要注意：不能啃食帶骨的食物。以下食物應剔骨后食用：排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。

四.戴半透明牙套矯正期間的食譜

1.稠米湯

我們需要像平時一樣煮米湯但這次煮好以后靜置十分鐘再重新煮米?？梢员３秩肟诩椿兜婪浅？煽?。

2.蛋花湯

超市的速溶食品有賣小包，用開水沖開即可，好喝還有蔬菜，管夠營養(yǎng)。

3.蒸蛋羹

將雞蛋敲入大碗中打散加適量的鹽后調(diào)勻.在碗中徐徐加入300克溫水,邊加邊攪動,*后放熟豬油,入鍋隔水蒸,約10分鐘即可.這是北方的菜系哦也是入口即化小嬰兒也可以吃你也可以在煮之前放些蝦米,干貝,火腿丁,咸肉丁,蔥花來吃。

4.麥片牛奶

牛奶加入少許麥片就可以了。

5.水果之類

有很多想吃蘋果、梨、火龍果、西瓜等等水果的朋友，建議蘋果買點面的不要脆的所有水果切成片不要丁兒慢慢吃就好去超市買水果果汁或者濃縮汁也行榨汁機自己做更放心。

6.豆?jié){和粥

稠糊的、香噴噴、好喝管飽。

7.熟透了的香蕉

這是適合流食的水果。

8.旺仔小曼托

可以買了奶茶粉豆?jié){粉或者在家里煮了湯泡在里面。