香菇（冬菇）——牙齒健康的守護(hù)神

哎呦，你知道嗎？香菇（冬菇）簡直就是預(yù)防側(cè)面齲齒的“小能手”！這“蘑菇皇后”香菇里的香菇多糖體，就像一個小衛(wèi)士，它能抑制口腔里那些討厭的致病菌生長，阻止牙菌斑的形成，這樣一來，側(cè)面齲齒就無從下手啦！而且，香菇還含有一種特別的維生素D源（麥角甾醇），在陽光的照射下，它能變成維生素D，增強(qiáng)我們的免疫力，還能幫助小朋友的骨骼和牙齒健康成長哦！

宋建星側(cè)面齲齒治療：效果與副作用全解析

說起側(cè)面齲齒，這可是由口腔中多種因素復(fù)合作用導(dǎo)致的牙齒硬組織進(jìn)行性病損。簡單來說，就是牙齒表面出現(xiàn)脫礦和分解，從顏色改變到形成實(shí)質(zhì)性病損的過程。而且，側(cè)面齲齒是一種細(xì)菌性疾病，嚴(yán)重的話，還可能引發(fā)牙髓炎、根尖周炎，甚至引起牙槽骨和頜骨炎癥。那么，側(cè)面齲齒的治療效果如何？有副作用嗎？

一. 晉城側(cè)面齲齒治療：多久能看到效果？

1. 洋蔥——蛀牙的克星

洋蔥里的硫化合物，就像一個強(qiáng)大的抗菌小衛(wèi)士，能殺死那些造成蛀牙的變形鏈球菌。多吃炒洋蔥，不僅能預(yù)防蛀牙，還能降低膽固醇、預(yù)防心臟病、提升免疫力哦！

2. 番石榴——牙齦健康的守護(hù)者

想讓自己的牙齦健康，那就啃一顆番石榴吧！它熱量低，維生素C含量高，能有效維護(hù)牙齦健康。而且，它的飽腹感很強(qiáng)，是節(jié)食時的好選擇！

3. 綠茶——防蛀牙的好幫手

綠茶抗氧化能力強(qiáng)，含有大量的氟，能有效防止蛀牙。一天喝2~5杯綠茶，不僅能預(yù)防蛀牙，還能在吃完飯或甜點(diǎn)后清潔口腔。孕婦要注意哦，綠茶中含有咖啡因，要適量飲用。

二. 側(cè)面齲齒治療：效果顯著

1. 齲病的現(xiàn)狀

近20年來，齲病在發(fā)達(dá)國家確實(shí)有所下降。但在美國，仍有20%的少年占有60%的側(cè)面齲齒。目前，齲病的分布趨勢不再是“鐘狀”曲線，而是分叉狀分布。而且，貧窮國家的牙齒疾病發(fā)病率更高。

2. 齲病預(yù)防策略

目前，齲病預(yù)防方法仍按1971-1983NIDR公布的基本方法進(jìn)行，主要包括以下三個策略：加強(qiáng)健康教育、提高人們的預(yù)防意識、改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

牙齒的錯位畸形也是一個問題，這主要與遺傳、飲食和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。蕞佳的牙齒矯正年齡是在12到14歲，這時乳牙已經(jīng)替換成了恒牙。

細(xì)菌主要通過菌斑粘附于牙面，口腔滯留食物中的碳水化合物被降解后，會產(chǎn)生高粘性葡聚糖和酸，導(dǎo)致牙齒脫礦。保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防蛀牙，從現(xiàn)在開始吧！