愛美的人怎么可能不關注到身材，現在很多女性都想自己能夠變的更加的苗條，好的身材使一個人更加的自信，好多的朋友們都會選擇去做抽脂的手術來讓自己擁有好的身材，腰部的贅肉同樣也是可以通過吸脂手術來進行改善，我們接下來就了解看看。

　　人體內的脂肪分為三種：內臟脂肪、淺層皮下脂肪、深層皮下脂肪。 　　內臟脂肪，就是長在肚子里的各種內臟以及腸道網膜上的脂肪，它會大量擠占正常組織的空間，引起一系列癥狀。 　　淺層皮下脂肪全身都有，但是比較薄，而深層皮下脂肪較厚，且多在上半身。 　　科學研究認為，盡管三種脂肪的形成并無固定的先后順序，但多余的熱量總是相對優(yōu)先地形成淺層皮下脂肪，這就是為什么一胖先胖腰的原因，比如水桶腰、游泳圈等等。 　　如何瘦腰和肚子 　　1、飲食控制 　　要少吃含有脂肪或熱量高的食物，食物以清淡為主，控制碳水化合物的攝入。 　　2、運動 　　通過平板支撐以及飛燕動作，進行訓練。一個簡單的方法是做仰臥起坐，選擇做仰臥半起，比仰臥起坐效果更加明顯，和仰臥起坐不同的地方是在鍛煉時，上半身并不是全部坐起，上半身起來的角度和地面保持15度。 　　3、中醫(yī)理療 　　中醫(yī)理療使用拔罐針灸等一系列的減肥方法，可以達到瘦肚子的效果。 　　4、整形、吸脂 　　吸脂是使用專用的儀器，將脂肪抽吸出來。成年人的細胞數量是恒定的，抽吸掉一定量的脂肪之后，這部分的脂肪就永遠減少了。 　　環(huán)形吸脂 　　環(huán)形吸脂手術通常需要在局部做切口，利用相關專業(yè)的儀器將體內多余的脂肪分離，通過負壓的方式吸來，體內的脂肪數量減少，脂肪層變薄，可以達到快速瘦身的效果，脂肪形成需要很長一段時間，生活通常不容易出現反彈的情況。 　　剛做完吸脂手術，可能會對局部的皮膚組織造成一定的損傷，有腫脹的情況發(fā)生，需要做好傷口部位的護理工作，避免感染的情況發(fā)生，可以采用冷敷和熱敷的方式對傷口部位進行護理，加速腫脹消失，同時也可以口服消炎藥物預防感染。 　　做完吸脂手術以后，通常需要穿塑身衣，塑身衣可以持續(xù)對皮膚產生壓力，起到止血和塑形的效果，對傷口愈合有一定的促進作用，剛做完手術，通常需要24小時穿，一般需要堅持穿3個月到6個月左右的時間，因為每個人的身體恢復情況不同，具體的恢復時間也會存在一定的區(qū)別，身體恢復以后，生活中少吃一些高脂肪、高熱量的食物，同時進行有氧鍛煉，可以長久的維持瘦身的效果。 　　腰腹環(huán)吸適宜人群 　　1、腰腹部大量脂肪堆積（水桶腰）。 　　2、軀體中部突出、無身體曲線感等。 　　3、產后腰腹部皮膚松弛（游泳圈）。 　　吸脂瘦腰 　　吸脂瘦腰是美容界應用很廣泛的一種瘦腰手術，吸脂瘦腰手術的原理是通過使用相關專業(yè)的器械連帶特殊針管注入到腰部脂肪層內，然后采用真空負壓這種方式，把腰部多余的脂肪抽出體外，術后在短時間內腰部便可以看出明顯瘦身效果。為了保證手術過程中的安全和手術以后達到理想的收腰效果，較好到大型醫(yī)療美容機構做吸脂手術，做手術之前要先和醫(yī)生進行溝通，根據自己身材的實際肥胖度來選擇適合自己的吸脂數量。 　　腰腹吸脂是很好的。進行腰腹吸脂手術之前要先判斷自己的脂肪層次厚度，這樣是為了能讓術后的效果更好一些，吸脂的過程是很簡單的，也是個很小的療程，未婚或已婚的女子都是適合做的，且術后的效果也是很好的。 　　在手術之前要檢查自己的身體，有高血壓或者是糖尿病等，是不適合進行手術的，還有如果想要接受這種手術方法的話，要慎重的選擇醫(yī)院，一家正規(guī)的醫(yī)院是你手術取得成功的一個重要因素，術后的護理工作一定也要做好，這樣的效果才會更好。

文章標簽： 美體塑形 瘦腰 腰部吸脂

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