好身材能使人在人群中更引人注目，更受歡迎，許多人都會(huì)有肥胖的情況出現(xiàn)，因此有許多人都會(huì)選擇去做吸脂手術(shù)，但是很多人認(rèn)為吸脂就是減肥，只有胖的人才會(huì)做吸脂手術(shù)，其實(shí)不然，吸脂并不是全身很胖的人才可以去做，很多看上去并不胖，但某些局部部位有脂肪堆積的人是很適合做吸脂術(shù)的，那么吸脂后為啥還要注意飲食？

　　吸脂=塑形 　　吸脂后身形會(huì)有明顯的改變，但體重并不會(huì)明顯的下降。吸脂術(shù)是通過(guò)改善脂肪堆積部位來(lái)雕塑身形的，且吸脂量有標(biāo)準(zhǔn)。脂肪的密度非常小，即使看起來(lái)一次手術(shù)能吸出很大一瓶脂肪，但它們的質(zhì)量其實(shí)非常輕，因此吸脂后減重并不明顯。吸脂主要在于塑形，減的是圍度，是為了讓你的身材曲線變的更好看、更勻稱，而不是減輕你的體重。吸掉的脂肪不反彈，但還在的脂肪就可能長(zhǎng)胖。 　　為啥吸脂后還要注意飲食？ 　　吸脂后不反彈是因?yàn)槌赡旰笾炯?xì)胞基本不再增加了，所以吸出來(lái)的脂肪不可能再長(zhǎng)回來(lái)，節(jié)食或運(yùn)動(dòng)減肥容易反彈是因?yàn)橹咀冃〉珨?shù)量沒(méi)改變，當(dāng)能量重新儲(chǔ)存時(shí)，就反彈長(zhǎng)胖了。 　　不過(guò)，吸脂后的部位會(huì)保留一定的脂肪，如果攝取能量過(guò)多無(wú)法消耗時(shí)，就會(huì)繼續(xù)存在留下的脂肪里，脂肪變大了自然就變胖了，不過(guò)變胖的幅度還是會(huì)比吸脂前小得多。 　　所以，吸脂后不要肆無(wú)忌憚地吃喝而是要繼續(xù)保持健康的飲食，如果搭配適量運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉的話，吸脂瘦身的效果就會(huì)更理想。 　　重度肥胖的人可以做吸脂嗎？ 　　重度肥胖的人也可以吸脂，但是不建議。因?yàn)槲会槍?duì)皮下脂肪層，全身肥胖的人大都有內(nèi)臟型脂肪堆積，這類脂肪單靠吸脂是無(wú)法解決的。吸脂的目的是以塑形為主，并不是減重。如果體型過(guò)胖(BMI>35%)，體脂率也比較高，建議先鍛煉，后期再做吸脂。

文章標(biāo)簽： 為啥吸脂后還要注意飲食 吸脂x吸脂減肥

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