很多人在查詢自己1天頭發(fā)脫落多少才算是脫發(fā)的時候，可能都看到過每天掉發(fā)超過100根才算脫發(fā)。但是這只是判斷脫發(fā)的其中一個標(biāo)準，大家可不能完全一次為標(biāo)準！

頭發(fā)每天掉多少根是在正常范圍的？

頭發(fā)每天掉50-100根，都在正常范圍內(nèi)，但是我們平時可能都達不到這么多。

【資料圖】

只是，有時候洗頭、梳頭、季節(jié)變化等因素，會導(dǎo)致掉發(fā)增加。所以，如果我們在段時間出現(xiàn)掉發(fā)量增加，超過100根這種情況，不要過于擔(dān)心，繼續(xù)觀察自己的脫發(fā)情況，看看是否會好轉(zhuǎn)。

如果大量脫發(fā)維持時間比較長，那么就要注重，及時就醫(yī)，了解自己的脫發(fā)原因很重要，看看是飲食方面、精神方面、病例性脫發(fā)還是遺傳性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)。

但是單純看掉發(fā)量，很難把控自己是否掉發(fā)，還要通過自己掉發(fā)量和新生發(fā)的發(fā)量進行對比，如果新生的頭發(fā)沒有掉的多，發(fā)量整體變少，就算你的掉發(fā)量在正常范圍，也會出現(xiàn)脫發(fā)的！

除此之外，我們判斷脫發(fā)的標(biāo)準還有：

一、拉發(fā)實驗

捏從頭皮一小撮頭發(fā)，向上捋，如果1天不洗頭，掉發(fā)數(shù)量在2-3根，超過這個數(shù)量就要注意了。

或者張開五指，緊貼頭皮，用點力氣并住手術(shù)，向外拉頭發(fā)，重復(fù)幾次，如果每次掉發(fā)量都在3-4根以上，就有可能脫發(fā)了！

二、觀察頭發(fā)稀疏。

觀察額角、發(fā)際線、發(fā)縫等位置的頭發(fā)頭發(fā)有沒有變稀疏，或者發(fā)際線上移。

三、觀察掉發(fā)的狀態(tài)。

正常掉發(fā)的頭發(fā)還是比較健康的、粗硬的，但是掉發(fā)變得細軟、顏色變淺，就要注意啦！