自體脂肪隆胸是一種通過將體內的脂肪移植到胸部來增加胸部體積和改善形狀的手術。這種手術的好處是使用自身的組織進行改變，降低了排異反應的風險，使得術后效果更加自然。那么，做完自體脂肪隆胸手術后多久才能達到和自身肉一樣的效果呢？

　　首先，需要明確的是，自體脂肪隆胸手術后，術后效果不會立即出現(xiàn)。手術后的幾天內，患者可能會感到乳房腫脹、疼痛和淤血，這是正常的反應，也是手術的一部分。此時，隆胸部位的皮膚和組織需要適應新的脂肪填充，需要一段時間來恢復。

　　從手術后的第一個月開始，隆胸部位的腫脹會逐漸減輕，乳房的形狀也會逐漸恢復。但是，由于脂肪細胞的存活率不同，手術后的效果并不是完全可預測的。一部分脂肪細胞可能會在手術后幾個月內被吸收，而另一部分則會保持長期存在。

　　通常情況下，術后的3個月左右，隆胸部位的腫脹會基本消退，胸部形狀會逐漸變得自然。但是，要達到和自身肉一樣的效果，需要更長的時間。大部分患者在手術后的6個月到1年內，才會看到*終的效果。

　　要保持手術后的隆胸效果，有些注意事項是必須要遵守的。首先，術后需要嚴格按照醫(yī)生的建議進行護理，避免劇烈運動和重負荷的工作。其次，保持穩(wěn)定的體重也是非常重要的。大幅度的體重波動會影響到隆胸部位的脂肪細胞，導致乳房形狀的改變。*后，定期復查和隨訪也是必不可少的，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況進行調整和處理。

　　總的來說，自體脂肪隆胸手術后，要達到和自身肉一樣的效果，需要一定的時間和合理的護理?；颊邞撃托牡却⑶曳e極配合醫(yī)生的指導，這樣才能獲得*滿意的隆胸效果。