自體脂肪隆胸手術是一種常見的隆胸手術方式，其特點是安全性高，效果自然，不會對身體產生任何副作用。那么，成都整形醫(yī)院的醫(yī)生告訴我們，進行自體脂肪隆胸手術后需要多久才能正常工作呢？

　　首先，我們要了解自體脂肪隆胸手術的具體步驟。手術前，醫(yī)生會從你的腹部或大腿等部位提取一些脂肪，然后經過精細處理，再注射到乳房內部，以達到隆胸的效果。整個手術時間較長，大約需要2-3個小時。手術后，休息一段時間是必要的，以保證身體的康復。

　　根據成都整形醫(yī)院的醫(yī)生介紹，手術后的第1周是恢復期，這段時間需要休息，避免劇烈活動，以免影響手術效果。此時，術后的傷口會有一些腫脹和疼痛感，需要定期服用醫(yī)生開具的藥物來緩解。在這個階段，*好根據醫(yī)生的建議進行一些輕微的柔韌性活動，以促進血液循環(huán)。

　　手術后的第2-3周是康復期，這段時間內，大部分腫脹和疼痛已經消失，可以逐漸開始正常走動。此時，術后的傷口已經基本愈合，可以適當進行一些力量鍛煉，但仍需注意不要太過激烈，以免引發(fā)傷口后撤、裂口等不良后果。在這個階段，盡量避免乳房受劇烈撞擊或壓力，保持輕松的心態(tài)，有利于傷口更好地愈合。

　　手術后的第4-6周是恢復期，此時傷口已經完全愈合。在這個階段，可以進行正常的工作，但注意避免長時間站立或劇烈運動，以免對乳房產生不必要的壓力和影響。盡量避免穿緊身衣物或胸罩，選擇合適的內衣來保護乳房，有利于手術效果的持久。

　　需要注意的是，每個人的恢復情況都有所不同，所以具體恢復時間還是要根據自身情況來定。如果手術后出現(xiàn)嚴重的腫脹、感染或其他異常情況，應立即咨詢醫(yī)生并及時治療。另外，進行自體脂肪隆胸手術后，應注意飲食，盡量少吃辛辣食物，多吃一些蛋白質和維生素豐富的食物，以促進傷口愈合和乳房恢復。

　　總之，成都整形醫(yī)院的醫(yī)生建議，進行自體脂肪隆胸手術后，恢復期需要大約4-6周。在這個期間，要注意休息，避免劇烈活動，保持良好的心態(tài)。只有恢復期過后，乳房才能完全恢復到*佳狀態(tài)，這樣才能開展正常的工作和生活。